10月末コロナ禍緊急事態解除とともに募金箱を締め切らせて頂きました！
な、な、なんと、86,020円もお陰様で集まりました🙇♀️ このお金はグランド地代に使わせていただきます。誠にありがとうございました❗️
グランド維持募金の御礼
投稿者: Master_tochiwaku
やっぱりラグビーは楽しい✨
タイトルは三好さんの一言😊はい、今日は久しぶりに？多分私は練習では初めてですが三好さんが加わり的場さんと森さんも一緒😊合わせて13人ととても楽しい日曜日になりました。
そして半年以上もやらなかったタックル練習。次回から姿勢を見直すつもりで動画活用したいと思います！
あ、それとタイトルは今回からその日の名言にします😂
ワクチン二回がkey
晴天の下、久しぶりの園部さんの参加も含め9人の楕円球を愛するメンバーが集合。
と言っても私は数年ぶりに流山カヌー仲間が那珂川遠征と言うので途中会いに行くので抜けました。
スポーツの仲間と言うのは何処へ引越しても続くもので特に遠征で宿を共にし同じ釜の飯を食べた仲間は一生続くなぁといつも実感しております。
おっと、タイトルから脱線致しましたが、ワクチン二回打って体調良好なら今後試合や懇親会など続々復活するのではないかと明るいニュースも出て来ました。そしたらラグビーの方だって各地の仲間とまた会える事でしょう♪楽しみです
鵜尾さんのコーチ
今日は曇りで過ごしやすい一日でした。ワクチン一回目打ってから1日経過したのでウズウズし途中から参加してしまいました😅二回目はそうは行かなさそうです💦
本日10時15分から参加でしたがいつものメニューを8人でプレイしました😊
帰りにLINEをやっているいないの話でとりあえず栃惑グループLINEを作りました。主な連絡手段は今まで通りメールです！ちょっとした雑談などLINEでも出来たらなぁと思いました。良かったらLINE参加してください😊
⭐️いただきましたっ
本日は雲一つない晴天。赤蜻蛉も沢山飛んでました。
笹沼さん、川澄さんは家の用事の為珍しくお休みでしたが7人の参加者😊 来週、山下さんは大学ラグビーのヘルプ、私野本はコロナワクチン接種の為お休み予定です。
今日はみんな練習成果が出てきたのか山下キャプテンから『皆良くなってる！少なくとも去年より大幅に伸びた』と褒め言葉を頂きました〜😊皆やってて良かったと思った瞬間です。もちろんまだまだ伸び代あり💪
さて10月24日の合同練習試合で成果出せる事を目標にまた頑張りましょう‼️
まずはワクチン2回
今日は蒸してましたが曇りの中12人のメンバーでまた新しい練習をこなしました！
その位集まると色々な練習が出来るのと連続順番が来ないのでひと息つけるからその都度反省点見直し時間も増えてGOOD👍
10月はワクチン2回接種を想定に練習試合が予定されています。
またメンバーたくさん集まるといいなぁー☺️とりあえずはワクチン2回接種が終わればバーベキューや焼き鳥パーティーも出来るらしい⁉️🥳
コロナフレイル
天気予報では曇りのち雨☔️でしたが晴れの那須烏山市。濡れた芝生に今日も楕円球ファンの8人が集う。
私はコロナ禍と言う言葉が出始めた頃こちらにも警鐘を鳴らしましたが不惑の老化の加速。
運動をやらないと物忘れ、体力低下、免疫低下による健康維持が損なわれ要介護になってしまう。落ちたらなかなか戻るのには時間がかかる。最悪悪化する。私自身も含めた話ですがしばらく見かけ無い人としばらくぶりに会った時に動きがぎこちなかったり老けたなと正直思う事も度々。
先日知り合いに一気に老けたと嘆いた私に鏡に向かってあっかんべをしてごらんといわれ試す。『扁桃腺見えた？』と言われ納得‼️なるほど、最近まで見えていたのに見えない‼️マスクをして顔の筋肉を使わないからだ！顔だけでなくあちこちの筋力低下を思い知らされる。
まだ普段からラグビーをしているので戻るのは早く毎日のあっかんべ体操にガーデニングとDIYなど意識して身体を動かしていたら一年かかると言われていた骨折も4ヶ月でほぼ完治。運動の力恐るべし🤗
こんないい事づくめの運動を実は大きな声で言え無いが薦めてるスポーツ庁や厚生労働省、etc←青い部分クリックすると記事に飛びます。
話は回りくどくなりましたが最近皆様出席なさらないので是非参加してください。感染予防を徹底してますので安心してください。それに私の周りで感染者が出た話をまだ聞いたことないです。注射2回終わったら尚更です。皆様が戻れた時には栃惑チームが消えて無くなっていないようにご参加お願い致します。マッキーより
