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先週の合宿でお疲れなのか9人で練習でした😰
朝晩急に冷えるようになりましたね😅
皆様お身体を冷やさないように暖かくして下さい。
あとヘルニア、ギックリ腰の方特に注意です。
私みたいに火曜から身動き取れなくなりますよ🤣
そんなこんなで私はしばらくお休みです。
皆様もどうかご自愛下さい☺
まきより
先週の合宿でお疲れなのか9人で練習でした😰
朝晩急に冷えるようになりましたね😅
皆様お身体を冷やさないように暖かくして下さい。
あとヘルニア、ギックリ腰の方特に注意です。
私みたいに火曜から身動き取れなくなりますよ🤣
そんなこんなで私はしばらくお休みです。
皆様もどうかご自愛下さい☺
まきより